Подарки ручной работы, хендмейд, дизайнерские и необычные вещи, рукоделие

Велотренажер из велосипеда своими руками

Дата: Январь 9, 2017


Велотренажер из велосипеда своими руками
Велотренажер из велосипеда своими руками

Закрыть … [X]

Велотренажер из велосипеда своими руками

Как сделать велотренажер своими руками. Обычно велосипед используется пять шесть месяцев в году. В осеннюю слякоть и зимнюю стужу он стоит (или висит) без дела, ожидая нового сезона. А ведь велосипед можно с пользой для здоровья эксплуатировать круглый год, хотя.

Велотренажер из велосипеда своими руками

Вращая руками и (или) ногами соответствующие рукоятки и педали, можно успешно развивать мышцы рук и (или) ног. Если переставить левые шатуны на 180, то, совершая руками и ногами возвратно-колебательные движения, подобно гребцу, можно тренировать большие мышцы спины. Велотренажер прост и.

Велотренажер из велосипеда своими руками

Расположив цепь на губках тисков, раздвинутых на 4 5 мм, кернером диаметром 3 мм выбивают нужную ось, но не полностью, а так, чтобы она оставалась в нижней наружной пластинке. Слегка отогнув верхнюю пластинку, рассоединяют цепь и удаляют (или добавляют) звенья.

Велотренажер из велосипеда своими руками

Берем дерево, подходящее нам по размерам диаметр около 20 см. Отрезаем нужный нам кусок бревна высота спила около 10 см. Далее по плану размечаем и сверлим отверстия, обрабатываем шкуркой, чтобы не насажать потом заноз. Сверху подставку можно покрыть лаком или.

Велотренажер из велосипеда своими руками

В день свадьбы каждая невеста хочет выглядеть неотразимо от волос до кончиков ногтей, так как все взгляды будут прикованы к ней и к жениху. Руки невесты всегда на виду и их запечатлевают на фото в этот день неоднократно: когда надевают.

Велотренажер из велосипеда своими руками

В детской комнате без ящиков для игрушек не обойтись. В них ребенок хранит свои богатства. Постепенно такого богатства становится все больше и больше. Возникает проблема, куда все это складывать. Конечно, можно просто приобрести в магазине специальные ящики для игрушек. А.

Велотренажер из велосипеда своими руками

В некоторых случаях наружную сторону полосы слегка подрезают небольшими полосками, изгибают, а затем обрабатывают гипсовой шпатлевкой для придания прочности и хорошего внешнего вида. Внутри ниши на стену гипсокартон можно просто приклеить, вырезав кусок нужной формы и размеров. Для этого подойдут.

Велотренажер из велосипеда своими руками

Главная » ГОРОСКОП » Гороскопы о любви и сексе » Сексуальный гороскоп Джоанны Вулфолк Женщина Водолей Ей не нравится, чтобы на нее смотрели как на сексуальный объект. У нее высокие требования, которых она не стремится занижать, и она настаивает на.

Велотренажер из велосипеда своими руками

Деревянная мозаика, фактурой под дерево, вызывает самые приятные эмоции и ассоциации, создает ощущение психологической разгрузки. Посетив деревянно — оформленное помещение, Вы погрузитесь в  атмосферу комфорта и естественной красоты, где можно расслабиться и порелаксировать. Вид мозаики деревянной эстетически оформит каждые апартаменты.

Велотренажер из велосипеда своими руками

Дом это самая красивая деталь композиции. Крыша украшена резьбой, в виде кленового листа (сделан отдельно и приклеен). Продольными канавками, выжженными цветами вдоль скатов крыши и аппликацией на ней в виде цветов. Крыша и пенек крепятся на деревянных шплинтах, саморезах и.